3 days ago
3
Berikut Aplikasi Pengingat Waktu Tidur di HP(magnifik)
APLIKASI pengingat waktu tidur adalah aplikasi di HP yang dirancang untuk membantu pengguna mengatur dan menjaga jadwal tidur secara lebih teratur.
Aplikasi ini umumnya menyediakan fitur seperti pengingat waktu tidur, alarm bangun, jadwal tidur, pelacakan pola tidur, serta berbagai fitur relaksasi sebelum tidur.
1. Sleep Cycle
Sleep Cycle merupakan aplikasi pelacak tidur yang menyediakan alarm pintar dan berbagai informasi mengenai pola tidur. Pengguna dapat mengatur waktu bangun serta memantau kebiasaan tidur.
2. Sleep as Android
Aplikasi ini menawarkan alarm, pelacakan tidur, serta berbagai fitur untuk membantu pengguna membangun rutinitas tidur yang lebih konsisten.
3. Pillow
Pillow merupakan aplikasi pemantau tidur yang dapat mencatat pola tidur dan menyediakan alarm. Aplikasi ini terutama dikenal untuk perangkat Apple.
4. Calm
Calm menyediakan fitur pengingat serta berbagai konten relaksasi, seperti latihan pernapasan dan cerita sebelum tidur, yang dapat membantu menciptakan rutinitas menjelang tidur.
5. Headspace
Headspace memiliki berbagai latihan mindfulness dan meditasi yang dapat digunakan sebagai bagian dari rutinitas sebelum tidur. Pengguna juga dapat memanfaatkan pengingat agar lebih konsisten menjalankan rutinitas tersebut.
6. Google Clock
Aplikasi Google Clock memiliki fitur Bedtime yang dapat digunakan untuk mengatur jadwal tidur dan bangun. Fitur ini juga dapat memberikan pengingat ketika waktunya mulai bersiap tidur.
Pilih aplikasi berdasarkan kebutuhan. Jika hanya membutuhkan pengingat sederhana, aplikasi jam bawaan HP biasanya sudah cukup. (Z-4)
Sumber: glints, pcmag
